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血?dú)獠蛔阃ㄋ椎恼f(shuō)就是指人的氣色不好，而氣血不好也就是指身體會(huì)比較的虛，只有在氣血充足之時(shí)人體才擁有最好的免疫力來(lái)抵抗各類(lèi)疾病，那么當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕臅r(shí)候有哪些體現(xiàn)與癥狀呢，下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)血?dú)獠蛔愕陌Y狀有哪些？

$血?dú)獠蛔愕陌Y狀有哪些？血?dú)獠蛔愕恼鳡钍鞘裁?/h1> 時(shí)間：2016-09-30 09:48:19 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 1777 分享至： c_4(); 血?dú)獠蛔阃ㄋ椎恼f(shuō)就是指人的氣色不好，而氣血不好也就是指身體會(huì)比較的虛，只有在氣血充足之時(shí)人體才擁有最好的免疫力來(lái)抵抗各類(lèi)疾病，那么當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕臅r(shí)候有哪些體現(xiàn)與癥狀呢，下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)血?dú)獠蛔愕陌Y狀有哪些？手心過(guò)熱或過(guò)涼通過(guò)手溫是能測(cè)試人體氣血是否充足的，氣血充足的時(shí)候，手是溫暖的，而如果手心偏熱或是手冰涼，就說(shuō)明體內(nèi)血?dú)獠蛔?，從而?dǎo)致的血液運(yùn)行遲緩。指甲顏色形態(tài)變化健康人的指甲顏色是呈現(xiàn)粉紅色，有光澤，而血?dú)獠蛔愕臅r(shí)候，血液循環(huán)差，血液到不了手指末梢，手指甲顏色就會(huì)變白。手指甲也會(huì)變形，出現(xiàn)縱紋，手指甲上的半月形消失或是只能在大拇指上看到半月形。指腹扁平薄弱血?dú)獬渥愕娜酥父癸枬M(mǎn)，肉多且有彈性，手掌厚而有力，而血?dú)獠蛔愕娜巳海种钢父箘t是扁平、薄弱、指尖尖細(xì)，手掌厚而無(wú)力的現(xiàn)象。手指有青筋成人的食指上如果能看到青筋，說(shuō)明此人在幼年時(shí)消化功能就不是很好，這種狀態(tài)延續(xù)到成年之后，人的體質(zhì)變得更虛弱，氣血兩虧；如果小指上有青筋冒出，則是腎氣不足的表現(xiàn)。皮膚膚色暗沉粗糙血?dú)獬渥愕娜巳旱钠つw有光澤、膚色白里透紅，有彈性，而血?dú)獠蛔愕娜巳簳?huì)出現(xiàn)面色蒼白、暗黃無(wú)光澤，皮膚變粗糙甚至是長(zhǎng)斑的情況。頭發(fā)干枯開(kāi)叉發(fā)質(zhì)也是能反映一個(gè)人的健康狀況的，血?dú)獬渥愕娜巳?，頭發(fā)烏黑、濃密、柔順，相反血?dú)獠蛔愕娜藭?huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、掉發(fā)、發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉的現(xiàn)象。眼白渾濁血?dú)獬渥愕脑?huà)眼睛清澈明亮，精神奕奕，而血?dú)獠蛔愕娜巳貉郯最伾珳啙?、發(fā)黃，還會(huì)有眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重的癥狀，如果出現(xiàn)雙目晦暗無(wú)光，那可能是血?dú)馑ソ叩谋憩F(xiàn)。耳朵小而枯耳朵呈現(xiàn)淡淡的粉紅色、有光澤、無(wú)斑點(diǎn)、無(wú)皺紋、飽滿(mǎn)則代表氣血充足；而耳朵黯淡無(wú)光澤、萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多，則代表血?dú)獠蛔?，腎臟功能開(kāi)始衰竭。睡眠質(zhì)量差血?dú)獠蛔愕娜巳核哔|(zhì)量相對(duì)是較差的，入睡比較困難，而且容易驚醒，夜尿多，呼吸沉重，還愛(ài)打呼嚕，另外嗜睡也是氣血虛的一種表現(xiàn)。血?dú)獠蛔銘?yīng)該怎樣食補(bǔ)出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕默F(xiàn)象，最好的方法就是通過(guò)食療來(lái)調(diào)理，可以通過(guò)下面一些食療方來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。黑糯米粥材料：黑糯米、蜂蜜、核桃仁、芝麻各適量。做法：將黑糯米淘洗凈，加核桃仁和芝麻，倒入適量水煮成粥，待粥熟后加入蜂蜜，早、晚服食。功效：益氣補(bǔ)血，補(bǔ)腦健腎。主治氣血不足。當(dāng)歸紅棗排骨湯材料：排骨、枸杞、紅棗做法：當(dāng)歸4片排焯水，洗凈血水放入沙鍋，加入枸杞、紅棗、當(dāng)歸、蔥、姜片，大火燒開(kāi)，再小火燉至排骨漸爛，加鹽、雞精調(diào)味即可。功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏，適合血?dú)獠蛔闳巳菏秤谩?/p>紅棗木耳羹食材：10克黑木耳、50克紅棗、適量白糖。做法：將黑木耳泡發(fā)，洗干凈，撕碎；紅棗煮爛，去皮去核。然后將其一起放入鍋內(nèi)煮成黏稠狀，最后加入白糖調(diào)味即可。功效：適用于貧血、氣血兩虧型。癥見(jiàn)面色蒼白、倦怠無(wú)力、頭暈心悸、少氣懶言、舌質(zhì)淡胖、苔薄等。(：) b_4(); 小孩睡覺(jué)落枕怎么回事？小孩睡覺(jué)落枕了怎么辦？早上起來(lái)肚子總是脹氣怎么回事？早上起來(lái)總是肚子脹氣胃脹氣網(wǎng)站首頁(yè) 返回欄目相關(guān)文章 1氣血不足會(huì)長(zhǎng)黃褐斑嗎氣血不足對(duì)皮膚有什么影響浏览:3468 2氣血不足對(duì)月經(jīng)有什么影響氣血不足對(duì)身體會(huì)有哪些影響浏览:1万+ 1氣血不足喝中藥還是喝西藥好呢氣血不足喝中藥能調(diào)理過(guò)來(lái)嗎 2氣血不足會(huì)引起頭疼嗎氣血不足會(huì)引起什么癥狀 3氣血不足會(huì)犯困嗎氣血不足犯困怎么調(diào)理 4氣血不足會(huì)長(zhǎng)白發(fā)嗎氣血不足會(huì)掉頭發(fā)嗎 5氣血不足會(huì)引起頭暈嗎氣血不足的癥狀有哪些表現(xiàn) 6血?dú)獠蛔阍趺匆鸬?血?dú)獠蛔阍趺凑{(diào)理熱門(mén)文章日本龍角散功效說(shuō)明書(shū) 龍角散功效禁忌角膜塑形鏡的利與弊有哪些角膜塑形鏡五大危害積食發(fā)燒一般多少度?積食發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別智齒拔完后有個(gè)洞怎么辦？拔智齒后有個(gè)洞多久能長(zhǎng)好？安眠藥哪里可以買(mǎi)到？安眠藥藥店有賣(mài)嗎？龍角散的服用方法龍角散的功效與作用積食發(fā)燒一般幾天能好？積食發(fā)燒一般持續(xù)多久？去痰濕的中藥有哪些?去痰濕最好最快的方法晚上睡覺(jué)把腳墊高好嗎晚上睡覺(jué)腳放高有什么好處骨盆前傾如何矯正骨盆前傾矯正動(dòng)作圖解花露水可以去螨蟲(chóng)嗎?花露水能去螨蟲(chóng)嗎?女生下面長(zhǎng)白毛是怎么回事_陰道長(zhǎng)白毛怎么辦女性左側(cè)小腹是什么器官?女性左側(cè)小腹痛是怎么回事?女生體毛重能調(diào)理嗎？女生體毛重吃什么可以淡化？ 5H跟帖網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。 var mydate = new Date(); var year = mydate.getFullYear(); var month = mydate.getMonth(); var day = mydate.getDate() var nowdate = year+"-"+month+"-"+day $("#imageField").click(function(){ var commentcont = $(".comment-text").val(); if($(".comment-text").val()==""){ alert("您沒(méi)什么話(huà)要說(shuō)嗎？"); }else{ var data = { nomember:1, saytext:commentcont, id : $("#id").attr("value"), ecmsfrom : $("#ecmsfrom").attr("value"), classid : $("#classid").attr("value"), enews : $("#enews").attr("value"), repid : $("#repid").attr("value") }; $.ajax({ type: "POST", url: "/e/pl/doaction.php", data: data, dataType:'text', success: function(msg){ $(".comment-text").val(""); $(".comment-body").prepend('<li><div id="l35dr0f" class="combd-title"><span id="rafmrdf" class="title">本站網(wǎng)友:匿名</span><span id="l3ext8n" class="time">'+nowdate+'</span></div><p class="combd-bd">'+commentcont+'</p></li>') } }); } })$