歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 四季
時(shí)間:2016-08-02 16:24:23 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 476
立秋后季節(jié)與溫度都將隨之 變化,即使是火爐城市也能感覺(jué)到早晚有一絲涼意開(kāi)始顯現(xiàn) ,季節(jié)的變換對(duì)于一些朋友也開(kāi)始出現(xiàn)諸多問(wèn)題,包括立秋后我還能去游泳嗎?而還有一些朋友則表示立秋后自己的過(guò)敏性鼻炎又犯了,著實(shí)讓人煩惱,下面我們一起來(lái)看看如何解決這兩大問(wèn)題。
立秋是二十四節(jié)氣之一,二十四節(jié)氣是中國(guó)農(nóng)歷當(dāng)中對(duì)季節(jié)的一個(gè)規(guī)律記錄,二十四節(jié)氣對(duì)于天氣和氣溫的變化預(yù)測(cè)得也是比較準(zhǔn)確的。關(guān)于立秋應(yīng)該做什么吃什么,很多人可能倒還不是很注重,比如就有人問(wèn),立秋可不可以游泳呢?立秋游泳好不好呢?
一般長(zhǎng)期游泳的人其實(shí)是可以不分季節(jié)的游泳的,因?yàn)橛斡酒鋵?shí)是一種適合每一個(gè)季節(jié)的運(yùn)動(dòng),雖然秋冬季節(jié)會(huì)相對(duì)比較冷,但是長(zhǎng)期游泳的人秋冬季節(jié)游泳隊(duì)身體的鍛煉會(huì)更好。對(duì)于長(zhǎng)期游泳的人而言,他們是比較適應(yīng)水的,所以對(duì)于水的溫度的變化也會(huì)比較適應(yīng),身體的抵抗力也會(huì)更好一些,所以長(zhǎng)期游泳的人立秋是可以游泳的。
雖然長(zhǎng)期游泳的人立秋可以游泳,但是如果是對(duì)游泳并不是很熟悉的人立秋游泳就不太好了。因?yàn)榱⑶镏?,白晝時(shí)間逐漸在縮短,每天的高溫時(shí)間也逐漸在縮短,所以泳池的水也會(huì)比之前的涼很多。這個(gè)時(shí)候如果不是很熟悉游泳的人去嘗試的話(huà),水的涼性可能會(huì)侵襲身體,造成一些疾病。
立秋不論是運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)生還是吃東西,都應(yīng)該注重滋陰潤(rùn)燥。立秋之后,雖然還沒(méi)有出三伏天,氣溫亦然會(huì)高居不下,但是高溫時(shí)間段會(huì)縮短很多,特別是入夜之后,外界寒氣就會(huì)加重,導(dǎo)致晝夜溫差大,所以秋季人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)燥熱的癥狀。所以立秋最適合吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物,比如茄子、南瓜之類(lèi)的。
相關(guān)文章
過(guò)敏性鼻炎喝中藥能調(diào)理過(guò)來(lái)嗎 過(guò)敏性鼻炎喝中藥有用嗎
過(guò)敏性鼻炎在三伏天怎么治療 過(guò)敏性鼻炎可以貼三伏貼嗎
過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致咳嗽怎么辦 過(guò)敏性鼻炎會(huì)引起咳嗽嗎
過(guò)敏性鼻炎會(huì)發(fā)展成哮喘嗎 過(guò)敏性鼻炎會(huì)引發(fā)什么疾病
過(guò)敏性鼻炎對(duì)身體有什么危害 過(guò)敏性鼻炎有哪些東西不能吃
過(guò)敏性鼻炎在哪個(gè)季節(jié)容易復(fù)發(fā) 過(guò)敏性鼻炎在家嚴(yán)重在外緩解
過(guò)敏性鼻炎有遺傳性嗎 過(guò)敏性鼻炎會(huì)傳染給別人嗎
過(guò)敏性鼻炎對(duì)空調(diào)過(guò)敏怎么辦 過(guò)敏性鼻炎對(duì)哪些東西過(guò)敏
熱門(mén)文章
10度左右穿什么衣服?10度到20度穿什么衣服
滿(mǎn)天星在花瓶里怎么養(yǎng)?滿(mǎn)天星買(mǎi)回來(lái)要養(yǎng)水嗎?
楓葉幾月份最紅?楓葉幾月的時(shí)候最美?
春天桃樹(shù)打什么藥?桃樹(shù)春天什么時(shí)候打藥?
新墳掃墓什么時(shí)候?新墳掃墓的時(shí)間是什么時(shí)候?
中國(guó)醫(yī)師節(jié)是哪天 中國(guó)醫(yī)師節(jié)是幾月幾日
?3月份可以釣翹嘴嗎?翹嘴幾月份好釣?
2018年一九是哪天 2018年一九是幾月幾號(hào)
九月份可以種什么蔬菜?九月份適合種植什么蔬菜?
春天什么時(shí)候種黃瓜?黃瓜幾月份種?
三月三怎么給仙家燒香?給仙家上香的規(guī)矩
正月可以出門(mén)嗎?正月初幾不可以出門(mén)?
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
過(guò)敏性鼻炎喝中藥能調(diào)理過(guò)來(lái)嗎 過(guò)敏性鼻炎喝中藥有用嗎
過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致咳嗽怎么辦 過(guò)敏性鼻炎會(huì)引起咳嗽嗎
過(guò)敏性鼻炎會(huì)發(fā)展成哮喘嗎 過(guò)敏性鼻炎會(huì)引發(fā)什么疾病
過(guò)敏性鼻炎對(duì)身體有什么危害 過(guò)敏性鼻炎有哪些東西不能吃
過(guò)敏性鼻炎在哪個(gè)季節(jié)容易復(fù)發(fā) 過(guò)敏性鼻炎在家嚴(yán)重在外緩解
過(guò)敏性鼻炎有遺傳性嗎 過(guò)敏性鼻炎會(huì)傳染給別人嗎
過(guò)敏性鼻炎對(duì)空調(diào)過(guò)敏怎么辦 過(guò)敏性鼻炎對(duì)哪些東西過(guò)敏
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。