時間：2016-11-18 11:26:52 編輯：5號網-lkn 1070
阿膠糕是對女性很好的食物，不僅能美容養(yǎng)顏，還有滋補身體的作用！那么不少人困惑了，冬天吃阿膠糕對身體好嗎？關于，冬天吃阿膠糕對身體好嗎？冬天吃阿膠糕的好處？5號網小編來為您一一解答！
中醫(yī)素有“冬令進補”之說,人生活在自然界,必須順應四季“春生、夏長、秋收、冬藏”的自然規(guī)律。所謂“進補”,一般包括兩個方面的含義,其一指通過中醫(yī)補法、補藥來調理人體內部的諸虛勞損;其二也含有“預防為主”的思想,即根據自身情況,參照進補原則,適當進補,以達到預防疾病,養(yǎng)生健身目的。中醫(yī)進補,四季皆宜,但服用阿膠,則以冬季為宜。因為阿膠屬于滋膩補藥,熱天服用,不易消化吸收,加上阿膠一般服用時間較長,如果保存不當,特別是在環(huán)境氣溫較高的情況下,很容易變質,而冬季寒冷,人體需要增加熱量,食欲旺盛,有利于阿膠的吸收,因此冬季就成為服用阿膠的最理想季節(jié)。
冬季女性最容易氣血虛，補氣血的首選就是阿膠糕，所以說冬季是女性吃阿膠最好的季節(jié)。正因為阿膠有補血、止血、滋陰潤燥的作用，所以很受女性朋友的歡迎，冬季我們吃阿膠糕不僅可以提高人體免疫力，還可以達到畏寒的功效。我國南方先來就用秋冬進補阿膠糕的傳統(tǒng)習慣。中醫(yī)里人的健康程度就是看人的氣血充不充足。血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一，相當于人們吃飯一樣。人吃飽飯了，才有干勁干活，所以健康就要從養(yǎng)血開始。
有些人在服用阿膠之后，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。產生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?，F存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。
有些人吃了會出現燥熱的癥狀，如出現口燥咽干，潮熱顴紅等癥狀，主要原因是阿膠滋膩，能夠阻礙脾胃的消化能力。
阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增;中醫(yī)認為，血虛的同時常伴有氣虛的癥候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫(yī)認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養(yǎng)氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。