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時(shí)間:2016-01-22 10:42:10 編輯:本站整理 3734
露營(yíng)一件讓人非常興奮的事情 ,不過露營(yíng)之前最好先綜合考慮一下露營(yíng)位置的安全性,以免發(fā)生不必要的麻煩與意外,那么露營(yíng)的我們應(yīng)該準(zhǔn)備什么吃的呢?
燒烤用的牛肉以里肌、五花、肋骨肉較為常見,建議選購(gòu)較有厚度的商品。一般販?zhǔn)鄣目救馄^薄,適合電子烤爐或平底鍋,若使用于露營(yíng)烤肉爐,很容易烤焦失敗。
選購(gòu)燒烤用豬五花或松阪肉,切片時(shí)應(yīng)避免太薄。若使用于熱炒、醬燒、咖哩等料理,則以里肌或前腿肉為佳。冷凍肉片應(yīng)先解凍、瀝干水分后使用。
市場(chǎng)中的雞肉均以部位分別販?zhǔn)郏勒樟侠硭柽x購(gòu)即可。
選用當(dāng)季海產(chǎn)最為恰當(dāng)。某些容易引起食物中毒的材料,最好先行前往露營(yíng)場(chǎng)地,再于附近添購(gòu)新鮮產(chǎn)品。
以單次食用的份量包裝。
以餐巾紙與密封袋確實(shí)包裝,避免血水流出。
事先浸泡清水、除去異物后,使用密封袋包裝。
事先清潔干凈,撒上少許食鹽,包裹餐巾紙后以密封容器包裝。
完全解凍、瀝干水分后包裹餐巾紙,再以密封容器包裝。
先與少許清水一起蒸,再將蛤蜊和水一起裝入密封容器后冷凍保存。
清洗干凈并完全除去水分,放入密封袋中即可延長(zhǎng)保存期間。若是準(zhǔn)備好幾天的份量,可以直接攜帶至露營(yíng)場(chǎng)地,使用前取出適量清洗。
清洗干凈并包裹一層餐巾紙,放入塑膠袋,再以保溫桶攜帶,可保持葉菜類的新鮮口感。
事先調(diào)制或分裝后,放入密封容器。小菜或泡菜可直接購(gòu)買小包裝商品,或是事先分裝后攜帶。
使用保溫桶攜帶食材時(shí),應(yīng)在底層放置事先冷凍結(jié)冰的寶特瓶飲料和飲用水,中間放置其他飲料、密封容器、質(zhì)地堅(jiān)固的蔬菜,最后再放上容易損壞的葉菜類。若肉類及海鮮類也要放在同一個(gè)保溫桶內(nèi),則應(yīng)利用密封袋確實(shí)包裝,避免血水或肉汁流出。
利用宅配冷藏食品常見的保麗龍箱,放入肉類或海鮮類食材,加上幾包保冷劑或冰塊,就能完美替代保溫桶。保冷劑必須事先冷凍處理。注意,保冷劑若于冷凍時(shí)彼此堆疊,則不容易完全結(jié)冰。
只要仔細(xì)觀察,就能發(fā)現(xiàn)家里其實(shí)有許多適合露營(yíng)野炊的工具。首先就是輕盈的塑膠碗盤及湯匙、筷子。尤其適合全家大小一起露營(yíng)。選擇環(huán)保又能讓野炊料理看起來(lái)更好吃的木制餐具或砧板,也是非常棒的主意。木制砧板除了基本的切菜功能,還能不時(shí)變身成鍋墊、三明治或下酒菜的盤子。如果水源距離露營(yíng)場(chǎng)地較遠(yuǎn),可以多準(zhǔn)備幾個(gè)小湯鍋,即可避免不斷往返清洗的麻煩事。另行攜帶一張干凈的烤網(wǎng),即可在烤完肉類后,馬上換上海鮮和魚類。再拿幾個(gè)可以堆疊收納的不銹鋼方盤,不僅可以盛裝食材,也可直接當(dāng)作餐盤使用。
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