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即將要到3月份了，也是櫻花盛開的季節(jié)，這個季節(jié)許多人都會跑去看櫻花，有時誤當桃花成櫻花那種場面多尷尬，小編教你如何區(qū)別櫻花和桃花吧，讓你不再認錯，櫻花和桃花也是能食用的哦。...【詳情】
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2016-02-26
聽說吃還未成熟的青色香蕉可以有效的幫助減肥減重？這樣的說法真實有效嗎？營養(yǎng)師表示，青香蕉吃多了不但不減重，還有可能導(dǎo)致你便秘發(fā)生，吃香蕉前請注意。...【詳情】
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2016-02-26
櫻花是日本的一種名花，其品種相當繁多，數(shù)目超過三百多種以上，大片櫻花盛開之時非常漂亮美麗，猶如在花海里一般，那么櫻花能當做食療來用嗎？都有哪些功效與作用呢？讓我們來看看吧。...【詳情】
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2016-02-26
地瓜也就是我們常說到的紅薯，一般人會想如果在喝啤酒的時候再來一個地瓜那是很爽的一件事，不過這樣的事情不推薦大家多做，由其是腸胃不好的朋友 ，因為這樣很容易造成胃脹、消化不良等其它諸多問題。...【詳情】
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2016-02-25
許多人春天到了皮膚就會出現(xiàn)干燥等問題，所以喜歡喝粥的朋友希望可以喝粥達到保養(yǎng)的效果，這里給大家推薦幾款不錯的護膚粥，另外，分享護膚的幾個重點知識。...【詳情】
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2016-02-25
在臺灣與日本都享有高人氣的減肥圣品寒天，不只低卡路里、有飽足感可幫助減肥，其實它還具有令人意想不到的作用。攝取寒天有助於預(yù)防血糖上升、抗癌，還可降低膽固醇！幾個小技巧分辨真假寒天，吃得安心又健康！...【詳情】
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2016-02-25
大蒜冰糖果水這么奇葩的玩意小編還從來沒見過呢，從效果上來看肯定是無害的，至于治不治咳嗽這個小編還真不知道呢？下面一起來看看具體內(nèi)容吧！...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-02-25
怎樣挑選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物?減重控食必吃它
一般情況來說在過年的時候大家免不了各種應(yīng)酬的，每餐基本都是大魚大肉的，還有一些親朋好友送的大補禮物等，這些都是會讓你體重暴增的，學(xué)會挑選優(yōu)良蛋白質(zhì)幫助你控制食欲吧。...【詳情】
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2016-02-25
減重非常容易，相信所有在看這篇文章的你，一定在人生中都有曾經(jīng)減過2公斤、3公斤、5公斤、甚至10公斤！但是減重最難的其實不是瘦下來，而是瘦下來后如何維持體態(tài)不再復(fù)胖，根據(jù)統(tǒng)計，一般人民眾減重的復(fù)胖率幾乎高達9成，我常常說，控制體重是一輩子的事，倒不是說要一輩子減重，而是我們減重其實就是改變飲食習(xí)慣跟生活習(xí)慣，當我們養(yǎng)成好習(xí)慣后...【詳情】
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2016-02-25
大蒜我們一般是作為作料炒菜的，不過東北地區(qū)的人喜歡和著面食一起吃！那么吃多了大蒜到底好不好呢？吃大蒜會導(dǎo)致胃疼么？大蒜吃多了胃疼怎么辦？...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-02-25
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