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時(shí)間：2016-10-13 10:56:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1510
凍瘡相信都不陌生吧 ，很多人得了凍瘡之后手指很粗，那么怎樣才能變細(xì)呢？?jī)霪徥种复衷趺崔k呢？下面我們來(lái)介紹下吧！
手指受凍后會(huì)出現(xiàn)手指血液循環(huán)受阻，手指中血液供氧不足，會(huì)使出現(xiàn)局部瘀血和肌肉變厚的情況，從而使手指變粗。
凍瘡手指變粗主要還是因?yàn)槭种附M織的出現(xiàn)腫脹導(dǎo)致。多吃溫?zé)崾澄?，少碰涼水，再結(jié)合消腫藥或凍瘡膏，這樣能緩解手指腫脹。
反復(fù)做張開(kāi)攥緊的動(dòng)作，用力向外伸張，并從手指底端向指尖推按，并用兩只手指夾住另一手的一根手指反復(fù)向外拉。
去正規(guī)醫(yī)院做氦-氖激光照射治療，該方法能擴(kuò)張血管、消炎和促進(jìn)組織再生的作用，能幫助手指凍瘡痊愈，對(duì)手指變粗有一定作用。
手指長(zhǎng)凍瘡后及時(shí)防止凍瘡擴(kuò)大，紅腫致使手指變粗。注意手部保暖，多戴手套；加強(qiáng)手指的運(yùn)動(dòng)，雙手摩擦運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)手指血液循環(huán)。
洗手后擦干及時(shí)擦凍瘡膏或護(hù)膚品，加強(qiáng)手指保濕，減少凍害，防止凍瘡進(jìn)一步腫脹。
凍瘡后手指變粗，應(yīng)該保持手指放松。不戴尺寸小的戒指否則會(huì)阻礙手指血液循環(huán)，會(huì)加劇凍瘡腫脹。
冬瓜，薏米和紅豆都有消腫的作用，多吃這類(lèi)食物對(duì)防止手指腫脹有輔助作用。
維生素E具有超強(qiáng)的活性功能，可促進(jìn)組織再生和消除色素達(dá)到美容的作用。
具體操作：維生素E膠囊戳破后取液體涂抹在疤痕處輕輕按摩5-10分鐘，加強(qiáng)皮膚對(duì)維生素E的吸收。每天兩次。
維生素C具有美白，改善皮膚彈性的作用，堅(jiān)持使用能有效淡化疤痕。
具體操作：把維生素C涂抹在有顏色的疤痕處，保持5-10分鐘。
多吃富含維生素C的水果對(duì)淡化凍瘡疤痕有輔助作用。如番茄，獼猴桃等新鮮果蔬。
薰衣草精油中獨(dú)特的精油分子能淡化肌膚表層沉淀的黑色素，達(dá)到美白和潤(rùn)膚的作用，還能凈化血脂，促進(jìn)膠原蛋白產(chǎn)生，平復(fù)細(xì)紋。
具體操作：最好選用復(fù)方薰衣草精油，倒出適量涂在凍瘡疤痕處，然后輕輕按摩5分鐘，加速精油吸收效果更好。每天堅(jiān)持2次效果更好。
若疤痕顏色深，面積大可采用手術(shù)治療消除疤痕。常用的有磨疤手術(shù)或激光治療，建議最好在正規(guī)醫(yī)院遵醫(yī)囑治療。
1.凍瘡破皮后容易潰爛，治愈后容易留疤。應(yīng)在凍瘡初期及時(shí)治療，防止凍瘡加劇。
2.注意飲食。辛辣、油膩的食物如辣椒、肥肉會(huì)刺激傷口，不利于皮膚恢復(fù)；醬油會(huì)加速色素沉積也應(yīng)少吃。
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