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新谷酵素月經(jīng)期可以吃嗎？吃新谷酵素的好處

時(shí)間：2017-12-18 14:50:44 編輯：lulu 884

日本的新谷酵素在我們國內(nèi)非常有名，很多人為了達(dá)到減肥瘦身的目的平時(shí)經(jīng)常食用新谷酵素，新谷酵素可以促進(jìn)我們體內(nèi)的新陳代謝，那么新谷酵素月經(jīng)期可以吃嗎？吃新谷酵素的好處。

新谷酵素月經(jīng)期可以吃嗎

新谷酵素月經(jīng)期可以選擇吃或不吃。

新谷酵素是天然谷物的提取物，本身就是一種健康的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)期是可以食用的。而且你要是在網(wǎng)上購買新谷酵素你可以發(fā)現(xiàn)，在注意事項(xiàng)中只有孕期、哺乳期女士請(qǐng)勿服用，是沒有經(jīng)期女性的備注的，因此新谷酵素月經(jīng)期是可以吃的。經(jīng)期食用新谷酵素能活血化淤，減輕痛經(jīng)現(xiàn)象，還能幫助改善體質(zhì)、調(diào)理內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝以及延緩衰老，是女性排毒、美容、養(yǎng)顏的首選。

但我們知道新谷酵素算是減肥產(chǎn)品，而它主要靠抑制食欲來幫助人們維持體重。如果經(jīng)期有些體質(zhì)不是特別好的人食用的話，很有可能就會(huì)造成心慌和焦慮以及月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，它在控制人們食欲的情況下還有可能會(huì)控制到人的精神，同時(shí)在經(jīng)期的時(shí)候人們的身體都會(huì)非常虛弱，患者必須要補(bǔ)充很多的大量營養(yǎng)，而新谷酵素抑制食欲，可能對(duì)身體就不是很好了，因此建議可以從自身身體出發(fā)來選擇吃或不吃。

新谷酵素月經(jīng)期可以吃嗎？吃新谷酵素的好處

吃新谷酵素的好處

延緩衰老

新谷酵素能夠有效幫助促進(jìn)身體的新陳代謝，激活細(xì)胞活力，并且能夠有效幫助清除殘留在女性腸道、血液、皮膚中的毒素，幫助保持身體內(nèi)外的年輕狀態(tài)，延緩衰老。

減肥瘦身

新谷酵素本身具有的分解作用能夠促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的燃燒，經(jīng)常喝酵素能夠達(dá)到塑身減肥的目的。另外新谷酵素能夠有效防止多余的脂肪在體內(nèi)堆積，避免身形發(fā)胖。

緩解更年期綜合癥

女人吃新谷酵素能夠有效推延更年期的到來，讓女性遠(yuǎn)離更年期綜合征的困擾。因?yàn)榻退啬軌驇椭{(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，維持性激素的正常分泌，并且提高身體的代謝能力，有效預(yù)防和減輕更年期綜合征。

改善體力缺乏問題

每天吃酵素具有強(qiáng)化骨骼的作用。美國塔夫斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，喝酵素，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。因此，每天喝酵素，幫助提升骨密度，提升體力和精力。

抗乳腺癌

研究發(fā)現(xiàn)，酵素中含有一種可預(yù)防乳腺癌的酵素。這一酵素之所以有這種功效，是因?yàn)樗芸勾萍に?，而雌激素與乳腺癌有關(guān)。因此，每天喝酵素的女性可以預(yù)防乳腺癌。

預(yù)防三高

新谷酵素中富含超氧岐化酶，可以促進(jìn)代謝、分解血液中的毒素、脂質(zhì)斑塊等使血液粘稠的物質(zhì);可以預(yù)防高血脂以及調(diào)理血糖代謝的作用，也有利于體內(nèi)血液循環(huán)的通暢。飲用酵素有助于預(yù)防 " 三高 " 問題。

新谷酵素月經(jīng)期可以吃嗎？吃新谷酵素的好處

吃新谷酵素會(huì)影響月經(jīng)嗎

吃新谷酵素是否會(huì)影響月經(jīng)要看個(gè)人體質(zhì)，有的人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲現(xiàn)象。吃新谷酵素可能使月經(jīng)推遲，經(jīng)期延遲是因?yàn)榻退卦谡{(diào)理身體。有很多女性表示吃了新谷酵素后，經(jīng)期有延遲來的現(xiàn)象。這是因?yàn)樯砥趯?duì)于女性來講就是一個(gè)非常重要的內(nèi)循環(huán)，吃酵素的過程中，女性的生理周期也會(huì)得到相應(yīng)的調(diào)整，所以有人會(huì)推遲，提早或者有痘痘或者皮膚很癢，這些都是排毒和調(diào)整代謝的反應(yīng)，差不多到第二、三個(gè)月經(jīng)期基本恢復(fù)正常的，有些人時(shí)間還會(huì)稍久一點(diǎn)。

新谷酵素月經(jīng)期可以吃嗎？吃新谷酵素的好處

女性月經(jīng)期不能吃什么食物

濃茶

濃茶除了有一定的營養(yǎng)價(jià)值外，還有防治疾病的作用。但婦女月經(jīng)期間特殊的生理因素決定了忌飲濃茶。因?yàn)闈獠柚锌Х葔A含量較高，刺激神經(jīng)和心血管，使人興奮，基礎(chǔ)代謝加快，容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多。

冷飲

經(jīng)期中女性的身體相對(duì)平時(shí)更加敏感，而此時(shí)吃很多冷飲會(huì)使得寒氣侵襲體內(nèi)，其中對(duì)子宮的損害是最大的。因?yàn)樽訉m是最怕冷的部位，而寒氣侵襲則會(huì)使得子宮受寒進(jìn)而引發(fā)子宮機(jī)能下降，從而影響到正常的內(nèi)分泌功能，也是損害女性正常排卵的主要因素。

辛辣食物

經(jīng)期時(shí)，身體的免疫能力比較薄弱，所以此時(shí)吃辛辣的食物容易對(duì)身體產(chǎn)生刺激，擾亂正常的內(nèi)分泌。同時(shí)還會(huì)引起盆腔血管處于一個(gè)收縮狀態(tài)，加重痛經(jīng)的癥狀或是延長經(jīng)期。

酒、咖啡因飲料

酒有通經(jīng)活血的作用，經(jīng)期飲酒還易導(dǎo)致經(jīng)血過多、經(jīng)期延長，不利健康。經(jīng)期應(yīng)該盡量避免飲酒，最好對(duì)酒說拜拜吧?？Х纫驎?huì)使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。

螃蟹、田螺、柿子

女性在月經(jīng)期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經(jīng)之人，更當(dāng)忌吃。而田螺性大涼，能清熱，月經(jīng)期間忌也最好不要吃。柿子中含有鞣酸，易與鐵結(jié)合而妨礙人體對(duì)食物中鐵的攝取，由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液，需要補(bǔ)充鐵質(zhì)，所以不宜進(jìn)食柿子。