時間:2022-12-24 11:50:40 編輯:5號網-lj 0
不同品種的梨在功效上也是會有些不同的,那么要是梨子煮水的話用雪梨好還是香梨比較好?煮梨子水選擇什么樣的梨好?
香梨是可以代替雪梨煮水喝的,因為這兩種梨的藥理價值差不多。香梨,又稱大頭梨,是梨的一種,其特點是香味濃郁、皮薄、肉細、汁多甜酥、清爽可口,系梨之上品。雪梨是薔薇科梨屬植物,其肉嫩白如雪,故稱雪梨,是一種常見的水果。
煮梨水效果好可以選擇雪梨會比較好一些,能夠起到潤肺止咳的功效,營養(yǎng)成分也比較多。
雪梨通常是指雪花梨,性質偏寒,而且味道也比較甘甜,可以起到潤肺止咳的作用,并且還能夠降火解毒,對于改善風熱感冒以及身體上火所引起的咳嗽咳痰,能夠起到比較好的作用,還可以緩解上呼吸道感染所引起的咽喉疼痛或者是聲音嘶啞等情況,并且對于治療便秘也能夠起到比較好的作用。雪梨當中含有的維生素以及礦物質也是比較多的,有助于補充身體所需要的營養(yǎng),因此對身體會有很多的好處。
雪梨在煮水的時候要注意掌握正確的方法,需要徹底的清洗干凈,然后再切成小塊兒,然后放在水中煮5分鐘到10分鐘左右,還要加入一些冰糖,可以提升口感,對于改善咳嗽也能起到輔助的作用。
燉梨水不放冰糖可以的,可以放蜂蜜,冰糖燉雪梨是一道常見的漢族名點,以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥,特別適合秋天食用。用白糖效果差一點。
一般情況下,直接吃梨和煮梨水,效果不完全一樣。直接吃梨和煮梨水都有潤燥、通便的效果,然而,直接吃梨的清熱效果更加明顯,煮梨水的滋陰效果更加明顯。具體分析如下:
1.直接吃梨:梨屬于涼性水果,具有清熱、生津的功效,直接吃梨能夠緩解咽干、喉癢、嗓子痛、聲音啞、便秘、尿赤等癥狀。
2.煮梨水:煮梨水能夠減少梨的涼性,減少對胃腸道的刺激,增加滋陰的效果,煮梨水能夠起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用。
建議脾胃虛寒者不要直接吃梨,并且在煮梨水時,可以加入川貝、蜂蜜等食材,使其潤燥、通便、滋陰的效果更加明顯。
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