當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2021-01-13 17:30:01 編輯：本站整理 0
桂花魚(yú)是一種我國(guó)非常常見(jiàn)的淡水魚(yú)，并且這種魚(yú)類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常高的深受很多人們的喜愛(ài)，那么你知道桂花魚(yú)怎么做好吃嗎？跟著小編我們一起來(lái)了解一下吧。
桂花魚(yú)最簡(jiǎn)單并且美味的做法就是紅燒，首先我們將桂花魚(yú)處理干凈，然后在魚(yú)身上劃幾刀，撒上鹽還有姜絲，小辣椒，蒜瓣等等腌制10分鐘，然后大火煎魚(yú)，在中火，并且在煎魚(yú)的時(shí)候要不停的翻面避免煎糊了，適量加水放入豆瓣醬，老干媽?zhuān)u精，白砂糖等等調(diào)味讓后就好啦。
1、將桂魚(yú)收拾好，兩面切花刀，蔥姜備好。
2、不粘鍋中加少許油加熱，將魚(yú)放入兩面煎，直至花刀部分明顯裂開(kāi)。
3、將炒鍋內(nèi)放少許花生油，姜爆香，將煎好的魚(yú)轉(zhuǎn)入，放料酒，醋，糖。加水淹沒(méi)魚(yú)，放入香蔥。大火燉開(kāi)，魚(yú)湯奶白，轉(zhuǎn)小火。
4、加入老抽，然后用勺子往魚(yú)身上反復(fù)淋湯，最后湯少許加鹽，在淋幾次，收火。將魚(yú)裝盤(pán)。
5、大火將湯收汁，澆在魚(yú)身上，撒些香蔥末。
1、先把新鮮的桂花魚(yú)清洗干凈，將它的內(nèi)臟去掉，因?yàn)閮?nèi)臟我們一般不吃，洗凈。
2、將魚(yú)身體分上下分兩段片開(kāi)，先從中間切一刀，然后一刀朝前，一刀朝后，反著方向片開(kāi)，另外一面劃上幾道深點(diǎn)的口子即可，如下圖
桂花魚(yú)怎么做最好吃？一定要清蒸，記住這幾步，省時(shí)省力又好吃
3、 把切割好的魚(yú)身完整的放入盤(pán)中，不需要進(jìn)行腌制，直接上鍋蒸八分鐘左右。
4、上鍋蒸的時(shí)候，我們也不要閑著，把蔥切絲，垃圾切絲，姜切絲，香菜切成段，這四種佐料可是烹制清蒸魚(yú)最常見(jiàn)的搭配哦。
桂花魚(yú)怎么做最好吃？一定要清蒸，記住這幾步，省時(shí)省力又好吃
5、桂花魚(yú)蒸好以后，把剛才準(zhǔn)備的四種佐料均勻的鋪在魚(yú)身上，此時(shí)可以自由發(fā)揮，把他們擺出一個(gè)漂亮的造型，讓他們錯(cuò)落有致的排在上面。
6、鍋里倒入食用油，開(kāi)火，當(dāng)油冒煙時(shí)，直接澆在魚(yú)身上，然后再加入幾小勺蒸魚(yú)豉油，切記：先澆油再加蒸魚(yú)豉油，順序不能反，只有這樣，清蒸魚(yú)的味道，才會(huì)鮮嫩又美味。
桂花魚(yú)是我國(guó)比較有名的淡水魚(yú)，他的肉質(zhì)鮮美，并且有很高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)我們的身體很好，但是他的價(jià)格卻是比較貴的，一般在40到60每斤，不同的地區(qū)價(jià)格會(huì)有一定的的浮動(dòng)，但是大致都是這個(gè)價(jià)格。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎對(duì)于巴沙魚(yú)，是一種很適合老人和小孩食用的魚(yú)類(lèi)，甚至一些商超上賣(mài)的……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃5H跟帖
最熱標(biāo)簽
桂花魚(yú)怎么做好吃 桂花魚(yú)的簡(jiǎn)單做法
怎樣吃魚(yú)最有營(yíng)養(yǎng)？喝魚(yú)湯會(huì)致高脂血癥嗎？
0
如何燉魚(yú)好吃又簡(jiǎn)單？最簡(jiǎn)單的燉魚(yú)方法介紹
鱖魚(yú)是桂魚(yú)嗎？鱖魚(yú)和桂魚(yú)的區(qū)別
鱖魚(yú)怎么做好吃？鱖魚(yú)怎么做給寶寶吃
青魚(yú)可以做酸菜魚(yú)嗎?如何用青魚(yú)做酸菜魚(yú)
青魚(yú)是什么魚(yú)?青魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
桂魚(yú)和桂花魚(yú)一樣嗎?桂魚(yú)和桂花魚(yú)哪個(gè)好
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。