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食療中醫(yī) 四季保健食療人群運(yùn)動(dòng) 兩性心理測(cè)試

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生酮飲食的比例你吃對(duì)了嗎

生酮飲食被一些需要快速減重的人帶到減肥圈，吃肉就能減肥這一點(diǎn)讓想嘗試減肥的人很是心動(dòng)，那到底生酮飲食減肥到底是什么，飲食攝入的比例是多少呢，要怎么吃才是正確的，一起來學(xué)習(xí)一下。...【詳情】

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2018-11-12

生酮減肥法對(duì)身體的危害生酮減肥法的原理

從模特圈傳出來一種減肥法叫生酮減肥法，據(jù)說這種減肥法光吃肉就可以快速減重，那么這種方法真的那么有效嗎，對(duì)身體有害處嗎，適合所有人使用嗎，小仙女們先要了解這個(gè)方法再考慮要不要使用哦，不能盲目的減肥。...【詳情】

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編輯：
2018-11-12

生酮減肥法是什么吃肉就可以減肥的方法

減肥這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃，還要運(yùn)動(dòng)，對(duì)于很多人來說真是太難啦，現(xiàn)在有一種減肥法就是吃肉可以減肥，沒錯(cuò)你沒有聽錯(cuò)，吃肉就可以減肥，那到底要怎么吃才能減肥呢，這里面大有講究。...【詳情】

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2018-11-12

醪糟酸了還能吃嗎如何自制醪糟

醪糟是現(xiàn)代人很喜歡吃的一種食物，特別是重慶四川和湖北人，吃法有很多，大家都知道醪糟是通過發(fā)酵制成的，那么醪糟酸了后還能吃嗎，如何自己在家里制作醪糟呢，快點(diǎn)和小編一起學(xué)起來，教你如何在家自制好吃的醪糟。...【詳情】

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2018-11-12

醪糟和什么不能一起吃要注意這些

醪糟也就是米酒，只是各個(gè)地方的人叫法兒不一樣而已，很多人喜歡用醪糟來煮湯圓或者元宵，還有的直接沖水沖雞蛋喝，等等做法，酸酸的，有一股發(fā)酵的味道受到很多人的喜歡，但是你們知道嗎，吃醪糟的時(shí)候要注意，它和這些東西不能同吃。...【詳情】

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2018-11-12

生姜紅糖水怎么做生姜紅糖水的作用

生姜紅糖水是現(xiàn)代人長(zhǎng)喝的一種保健飲品，特別是冬季，很多人都喜歡喝生姜紅糖來驅(qū)寒，生姜紅糖的功能有很多，感冒的時(shí)候也能喝，那么生姜紅糖到底怎么做呢，小仙女們快點(diǎn)get起來吧。...【詳情】

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編輯：
2018-11-12

紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎喝了那么久的紅糖水竟是白喝嗎

對(duì)所有女孩來說，紅糖水簡(jiǎn)直是大姨媽必備神器，喝了之后可以有效緩解痛經(jīng)，但是，近日微博上竟然有知名博主寫文章分析，紅糖水其實(shí)并不能緩解痛經(jīng)，這讓很多女生都很費(fèi)解，那我這么多年的紅糖水都白喝了嗎？？到底是不是白喝了我們一起來看看吧。...【詳情】

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2018-11-12

容易憂郁的人吃什么好盤點(diǎn)6大類解憂食物

?生活、課業(yè)、工作諸多壓力襲來，造成痛苦指數(shù)日漸高漲!煩躁、郁悶心情擾人，一不小心就陷入憂郁深谷，因此，為一解憂愁，不穩(wěn)的情緒必須適度調(diào)劑，而“吃”對(duì)快樂解憂食物，則是最佳紓壓、發(fā)泄情緒的方法之一。但是，要小心別吃錯(cuò)食物，否則會(huì)越吃越憂郁!...【詳情】

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編輯：huangziqi
2018-11-10

巧克力可以緩解痛經(jīng)嗎緩解痛經(jīng)小妙招

中國(guó)一半以上的女生都有痛經(jīng)的問題，痛經(jīng)癥狀輕微的會(huì)肚子疼腰疼，嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生暈厥，那么有什么東西是可以緩解痛經(jīng)的呢，有些人說巧克力可以緩解痛經(jīng)是不是真的呢，緩解痛經(jīng)讓小編來教你幾招吧。...【詳情】

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2018-11-10

生理期吃甜食會(huì)胖嗎可以緩解痛經(jīng)嗎

很多女生在生理期的時(shí)候就特別喜歡吃甜食，而且又聽說生理期吃什么都不會(huì)胖，這可讓女孩子開心壞了，在生理期的時(shí)候大開吃戒，但是生理期吃甜食真的不會(huì)胖嗎，可以緩解痛經(jīng)嗎，一起看一下。...【詳情】

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編輯：5hgogo
2018-11-10

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