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很多減肥的小伙伴應(yīng)該都聽說過蘋果減肥法，21天減肥法之類的減肥法，前段時間很火的芒果減肥法又掀起了一陣熱潮，引得很多芒果愛好者躍躍欲試，本來就喜歡吃芒果，多吃還能減肥，豈不美哉，那到底芒果減肥法是真的嗎，具體是什么樣的呢，會不會反彈呢，小編來解開這些疑問。...【詳情】
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2018-11-07
很多小伙伴們減肥的時候都選擇用水果代替零食，芒果就受到減肥人士的喜歡的追捧啦，但是有些資深的減肥達(dá)人卻說，芒果屬于高糖分水果，減肥的時候不建議食用，不然不但不能減肥還會導(dǎo)致增肥，到底芒果減肥的時候能不能食用呢，小編告訴你。...【詳情】
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2018-11-07
很多小伙伴們都有聽說過，西藍(lán)花是最好的減肥小幫手，食用西藍(lán)花真的能幫助減肥嗎，怎么食用才能讓它起到減肥的效果呢，減肥的時候該吃哪些東西呢，還有什么是和西藍(lán)花一樣能夠幫助減肥的，下面小編帶你們來看一看吧。...【詳情】
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2018-11-07
最近網(wǎng)絡(luò)上新聞上都在傳西藍(lán)花里有蟲子，說的人心惶惶，作為西藍(lán)花資深愛好者的小編我想到以前吃的西藍(lán)花，胃里一片翻涌，到底西藍(lán)花里有沒有蟲子，西藍(lán)花怎么清洗呢，小編教你幾招，學(xué)起來，放心吃。...【詳情】
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2018-11-07
數(shù)位時代的發(fā)展，同時也造成眼睛受損。頻繁地使用手機(jī)、電腦，增加了眼睛退化和許多對身體健康有害的風(fēng)險(xiǎn)。幸運(yùn)的是，大自然為我們提供了一些食品來減少這些風(fēng)險(xiǎn)。...【詳情】
編輯：liumin
2018-11-06
?即使沒去過新加坡、馬來西亞旅游，也一定看過、聽過當(dāng)?shù)刂牧侠怼高飞场?，這款面食曾經(jīng)被CNN旗下的旅游網(wǎng)站選為全球50大美食中的第7名，甚至有美國的網(wǎng)路媒體將它列入死前必嘗的世界十大美食之一。叻沙是什么?魅力在哪里?吃之前先來補(bǔ)充關(guān)于它的小知識。...【詳情】
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2018-11-06
喝茶我們都知道最顯著的一個功效是解渴，茶不同于飲料，飲料是越喝越渴，但是茶葉是越喝越能生津，但是也有人覺得喝茶后嘴巴變干，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下喝茶嘴干怎么回事？...【詳情】
編輯：hanjuan
2018-11-06
茶葉里含有多種身體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，其中著名的茶多酚不僅能強(qiáng)身健體，還能減肥美容，是男女都適合的飲品，那么對于喝茶后為啥身體發(fā)熱，小編來解釋一下。...【詳情】
編輯：hanjuan
2018-11-06
喝茶是中國人的習(xí)慣，不僅能延年益壽還能陶冶情操，是男女皆宜的養(yǎng)生飲品，但是喝茶也是有講究的，比如茶涼了不知道還能不能喝，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下茶涼了還能喝嗎？...【詳情】
編輯：hanjuan
2018-11-06
很多人一失眠第一反應(yīng)就是吃失眠藥，或者褪黑素，來幫助入睡，但是是藥三分毒，都有一定的副作用，其實(shí)改善一下平時的飲食，改善一下生活習(xí)慣就能大程度的上改善睡眠，小編來告訴你吃什么有助于睡眠，讓你和失眠說拜拜。...【詳情】
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2018-11-06
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